糖質制限でγ-GTPを400から30まで減らすブログ

健康診断でγ-GTP413を記録し、脂肪肝診断をされた50代の男。これを機に、20代前半の頃の肝臓と体重に戻ろうと糖質制限とレコーディングダイエットで体重減少、肝臓数値正常化をめざすブログです。

2023-01-27から1日間の記事一覧

2023年1月27日(金)決別

同じものが美味しさを失うこと 成城石井のミニハンバーグが好きでした。 好きでしたが、パッケージが変わると同時に味も変わりました。 今までジューシーで肉も柔らかくおいしかったのですが、新パッケージになったらパサパサで残念な味に変化していました。…

2023年1月26日(木)最低気温更新!

やはり並みではない10年に一度 朝起きてから天気アプリをチェックすると… -6.1℃! おおおっ! 多摩地区とはいえ八王子界隈でもなかなか出ない気温が23区に近い市で記録されました。 10階建て以上の集合住宅の利点といいますか誰か必ず夜中も早朝も起きている…