糖質制限でγ-GTPを400から30まで減らすブログ

健康診断でγ-GTP413を記録し、脂肪肝診断をされた50代の男。これを機に、20代前半の頃の肝臓と体重に戻ろうと糖質制限とレコーディングダイエットで体重減少、肝臓数値正常化をめざすブログです。

2018年4月26日 体重69.7kg 体脂肪率19.2%

いつも新宿の献血ルームばかりでは飽きるので、立川の献血ルームにいきました。

いくら立川が東京の西のはずれ失礼、だいぶ中程でしたよね、何しろ多摩地区の行政上の中核的都市の位置づけですから、府中や調布、八王子より一目置かれなくてはいけないことになっているんです。

このへんについては、府中の外れに住んでいる田舎もんが「目くそ鼻くそ」で言っているだけですので、分別ある立川市民の皆様はお気にかけることがないようお願いいたします。

 

立川の献血ルームは、駅のそばにあるので便利です。駅のホームからのことを考えると新宿より歩きやすいのでいいかもしれません。

 

立川駅、けっこう広くて大きいですね。

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伊勢丹もあります。

LOFTもあります(写真では見にくいけど)

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駅前には、高層マンションもあります。

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駅のペデストリアンデッキにはエスカレーターもついています。

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創作焼小龍包、うまそうです。

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ここが立川の献血ルームです。

LOFTのあるビルの地下1階

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昔のイメージは、競輪場と場外馬券売り場の街というのがあり、もっと殺伐としたところかと思いましたが、なかなかステキな街です。

 

 

2018年4月26日(木)の体重計の画像

 

体重69.7kg

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体脂肪率19.2%

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内臓脂肪レベル11.5

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