糖質制限でγ-GTPを400から30まで減らすブログ

健康診断でγ-GTP413を記録し、脂肪肝診断をされた50代の男。これを機に、20代前半の頃の肝臓と体重に戻ろうと糖質制限とレコーディングダイエットで体重減少、肝臓数値正常化をめざすブログです。

2018年5月24日 体重68.9kg 体脂肪率18.5%

このところ糖質をそれなりにとる日も多いので停滞気味です。

 

前回数値とほぼ変わらず。

 

 

2018年5月24日の体重計の画像

 

 

体重68.9kg 

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体脂肪率18.5%

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内臓脂肪レベル11.5

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