2018年5月28日に食べたもの

2018年5月28日（月）に食べたもの

朝

ミニクロワッサン2個

目玉焼き1個

ブロッコリー1かけら

きゅうり1/4本

トマト1/4個

オレンジ1/3個

ヨーグルト100g

昼 お弁当

ごはん1/2膳分

豚肉とえのき、ぶなしめじのしぐれ煮

卵焼き 卵1/3個分

ウインナー1本

トマト1/4個

きゅうり1/4本

ゆでほうれん草

おやつ

エクレア

フランクフルト

チョコレート効果カカオ72％2粒

夜 お弁当

豚肉とピーマン、ナスの味噌炒め

卵焼き 卵1/3個分

ウインナー2本

ザワークラウト

ガーキンスきゅうり1本

ブロッコリー2かけら