2022年12月4日 大掃除いまだ遠し
年末恒例ではあるものの
12月の休日になれば大掃除が頭をよぎります。
しかし、よぎっただけでした。年末恒例の行事とはいえ早いうちにできる人は、小学生の時に夏休みの宿題を計画的に進めたか、7月中に終わらせたすばらしい人たちなんでしょうね。
私は、一部未完成派でした。大掃除、いまだ遠しです。これも例年通りといえましょう。
きょう食べたもの
朝 自宅
スクランブルドエッグ
ウインナー
ベビーリーフ
にんじん
焼いたラフランス
全粒粉パン1/2個（バターロール程度の大きさ）
ふつうのチョコレート
カカオ80%チョコレート
カカオ70%チョコレート
昼 自宅
スーパーで買ったフライドチキン3切れ
おやつ
シュークリーム
カカオ80%のチョコレート
白ワイン1杯
夜 自宅
水炊き鍋（鶏肉、しらたき、ねぎ、焼き豆腐、しいたけ）
白ワイン2杯
風呂上がりの体重73.3kg
体脂肪率22.0%
