しばらく69キロ台が続いていたのでもう70キロ台には戻らないのかと思って油断していました。 休みの日で、家でゴロゴロ近所への買い物以外全く動かなかった結果、みごとに1キロ増えました。 あすは、ちょっと仕事があるので減ってくれることを期待します。 …

2018年4月28日（土）に食べたもの 朝 トースト8枚切り1/2枚 スクランブルドエッグ（卵2個分） ブロッコリー1かけら トマト1/4個 きゅうり1/2本 りんご1/2個 カカオ70％のチョコレート5粒 マカダミアナッツ5粒 アーモンド10粒 ピスタチオ5粒 昼 買ったものを…

この件についてなにか言及するわけではありませんが、せっかくほぼ毎日書いているブログなので、備忘録程度のメモとして。 韓国と北朝鮮による南北会談がこの日午前から行われ、韓国ではずいぶん歓迎ムードだったようですね。 そうですか。 失望しないように…