2023-01-11から1日間の記事一覧
勝負の2週間…まるで3年前のコロナ騒動のように 前日のエントリーでふれたように、横ばい傾向の体重を減らすためにいよいよ本格的にならねばなりません。 まずは60キロ台に入り、春までに65kgをめざそうと思います。 そのためにもこの2週くらい、特に糖質の食…
勝負の2週間…まるで3年前のコロナ騒動のように 前日のエントリーでふれたように、横ばい傾向の体重を減らすためにいよいよ本格的にならねばなりません。 まずは60キロ台に入り、春までに65kgをめざそうと思います。 そのためにもこの2週くらい、特に糖質の食…