本日の夕食にはこの春はじめての鰹の刺身でした。 ふつうならお刺身にはごはんをつけるのですが、おやつにプリン2個とアイスを1本食べてしまったことを思い出し、1/2膳とはいえグッとがまん。 おかげで体重、体脂肪率ともダイエット開始以来の最少数値を更新…

序盤のバッテリーエラーでヤクルトにリードされたベイスターズでしたが、楽天から戦力外になるも長打力を買われてベイスターズ入りしてくれた中川大志が9回表に殊勲の同点打。 夕食後のわが家では、歓喜の舞がありました。 お隣にご迷惑になっていないか心配…

ようやく花粉が消えて外に出るのが楽しくなったと思ったら初夏を通り越して夏のような暑さ。 「春と秋が短くなってきた」 という会話を交わす回数も増えていますが本当にそんな感じがします。 2018年4月20日（金）に食べたもの 朝 トースト8枚切り1/2枚 目玉…