糖質制限でγ-GTPを400から30まで減らすブログ

健康診断でγ-GTP413を記録し、脂肪肝診断をされた50代の男。これを機に、20代前半の頃の肝臓と体重に戻ろうと糖質制限とレコーディングダイエットで体重減少、肝臓数値正常化をめざすブログです。

2022-12-22から1日間の記事一覧

2022年12月22日(木)時代劇が今も人気なら坂道のメンバーは町娘

うっかりに「八兵衛」を思い浮かべる昭和後期人は私です 前日付のエントリーは、書いたつもりがうっかりアップせずでした。入力文字の変換候補を見ている限り入力していたのは確かです。最後の「公開」ボタンを押し忘れたままでした。 この「うっかり」に対…

2022年12月21日(水)

肉だけを食べ続けると!? 見出しに釣られてこんな記事を読みました。 肉だけを40日間食べ続けた結果は「やっぱり」というか「そうだよな」という納得感です。 糖質制限をしていると、そこまで極端ではありませんが、近いものがあります。 野菜は、それなり…