糖質制限でγ-GTPを400から30まで減らすブログ

健康診断でγ-GTP413を記録し、脂肪肝診断をされた50代の男。これを機に、20代前半の頃の肝臓と体重に戻ろうと糖質制限とレコーディングダイエットで体重減少、肝臓数値正常化をめざすブログです。

2023年3月2日(木)目じゃない結膜だ

花粉症は目だけです

2月上旬から職場内でも花粉症を訴える人が増えてきました。

何やら1日でも早く花粉を感じたほうがえらいみたいな花粉症マウントごっこもありました。結局3月までには例年通り既往者は発症しました。めでたくはありませんが、めでたしめでたしです。

 

私が花粉症で影響を受けるのは目だけです。そしてスギ花粉だけ。

分類でいえばザコです。

量産型の症状ではありませんのでザクにはなれませんでした。

スギ、ヒノキ、ブタクサとありとあらゆる花粉に反応し、目、鼻、喉というスーパースターからみれば花粉症の仲間に入れてもらっていいのか恐縮してしまうレベルです。

 

目がかゆいのウソ

しかし、よく考えてみたら私の花粉症の症状は、目がかゆいのではなく、結膜がかゆいのでした。

目に症状が出る人たちの中では「目玉を取り出して洗いたい」という表現をされる方もいます。でも、多くの人は結膜に花粉がついてそこが痛くなるほどこすりたくなるのではと思います。私はそうです。

目ではない、結膜だったのです。

なんか花粉症界でますます雑魚度が進んでしまいました。

 

 

きょう食べたもの

朝 自宅

ベーコンエッグ

ブロッコリー

パプリカ

トマト

 

午前中おやつ

SUNSO 小袋1

小枝の大きいヤツ1本

 

昼 コンビニなど

唐揚げ3個

サラダ(キャベツ、玉ねぎ)

 

午後おやつ

きのこの山 小袋1

 

夜 残業夜食

おにぎり2個

メンチカツ

コールスロー

 

風呂上がりの体重70.5kg

体脂肪率20.0%