2022年12月8日 パールハーバーもジョン・レノンも遠い昭和のお話
食べ過ぎなければ大丈夫！
12月8日というのは、昭和後期ならパールハーバーかジョン・レノンかで世代がわかるときがありました。
今では、どちらを選んでも昭和の人たちとひとくくりにされてしまっています。
私は、そこまで骨董品な人ではありませんがパールハーバーのほうが先に頭に浮かぶ人でした。
そんなちょっと悲しい日ではありますが、この日が誕生日の人もいますし、結婚記念日の人もいます。さらにいうなら1月17日や3月11日、9月11日がメモリアルデーの人もいます。
すべてを一色に塗りつぶすのは難しいですし、やってはいけないことですね。
職場の売店で、ヤマザキビスケット（YBC）の白のノアールを見つけました。
ダイエット中であり、糖質はできるだけ避けています。とはいえ、糖尿病ではないのでたまには小麦粉系のお菓子も食べます。
健康診断前ならスルーしか選択肢はありませんでした。しかし、健康診断の血液検査はとっくに終わっています。これなら買うしかありません。幸いなことに3枚ずつの個包装ですから食べ過ぎなければ大丈夫です。
↑フラグっぽくて嫌ですね。
YBC製品、大好きです。
きょう食べたもの
朝 自宅
ベーコンエッグ
にんじん
午前中おやつ
白いノアール
カカオ80%チョコレート
リンツ「風」安チョコレート
昼 お弁当持参
サラダ（キャベツ、ブロッコリー、にんじん、ミニトマト、ボロニアソーセージ）
おにぎり1個
午後おやつ
カカオ80%チョコレート
夜 自宅
メンチカツ（セブンイレブン）
ナナチキ（セブンイレブン）
ボロニアソーセージ
納豆
ぶつ切りベーコン2切れ
キャベツの千切り
赤ワイン
カカオ70%チョコレート
風呂上がりの体重72.5kg
体脂肪率21.3%
とりあえずは、順調です。
