2018年6月4日に食べたもの
土曜日に東府中でいろんな種類の野菜を売っている八百屋さんを見つけたので、いくつか買いました。
土曜日の夜に食べたスープカレーに追加して入れた山ひじきもそのひとつです。
きょうは、お弁当にものすごく甘いミニトマトを入れてもらいました。
甘い分だけ糖質も多いかもしれませんが…
いつも買っている八百屋さんは、常備野菜が安くで鮮度がいいので週に1〜2回のペースで買っているのですが、扱う種類が少ないので、たまには手広くやっている八百屋さんで買いたくなります。
きょうは、ちょっと疲労気味だったのでいろいろ食べてしまいました。
2018年6月4日（月）に食べたもの
朝
トースト8枚切り1/2枚
目玉焼き1個
きゅうり1/4本
トマト1/4個
オレンジ1/3個
ヨーグルト100g
昼 お弁当
ごはん1/2膳分
ミニハンバーグ2個
卵焼き 卵1/3個分
ミニトマト2個
きゅうり1/4本
おやつ
やきとり1本
フランクフルト1本
エクレア1個
ニューヨークチーズケーキ 糖質15g
おにぎり 糖質33g
夜 コンビニ
からあげクン 北海道チーズ味
卵サラダ
野菜サラダ
