2018-05-19 2018年5月19日 体重69.2kg 体脂肪率18.8％ ダイエット ダイエット記録 野球 東京ドームで巨人と対戦したベイスターズ。 筒香の2試合連続ホームランもさることながら、4安打の梶谷、復調気配のみえた左腕の濱口など、収穫ある試合でした。 なんとか日曜日も好ゲームで、勝ってほしいですね。 夕ごはんがすき焼きだったわが家。 しらたきととうふでたっぷりの水分を取り込んで、運動不足な休日だから大幅増量かと思いきやそんなことはありませんでした。 この分なら明日も楽しみです。 2018年5月19日（土）の体重計の画像 体重69.2kg 体脂肪率18.8％ 内臓脂肪レベル11.5
