2018年4月1日に食べたもの からあげは3つくらい味付けがあるとうれしい
妻の得意料理のひとつがからあげです。
スーパーで鶏もも肉を1kgくらい買ってきて、適当な大きなに切り、ポリ袋に入れ
・塩コショウ味
・コンソメ味
・ほか変わり種系（きょうは、七味）
という感じで3種類くらいの味を作ってくれます。
違う味付けのものを同時に作ってくれるとうれしいですね。
この日も3種類を2個ずつ食べ、あとはお弁当用に冷凍しました。
毎度のことながら、食べてから気がつくのですが写真を撮り忘れてしまいます。
糖質制限ダイエットでは、からあげで使う小麦粉や片栗粉程度の量なら問題無しに食べられるのでありがたいです。
2018年4月1日（日）に食べたもの
朝
カカオ70％のアーモンドチョコレート2粒
ヨーグルト100g
切れてるチーズ3切れ
昼
切れてるチーズ3切れ
ウインナー2本
ガーキンスきゅうり2本
チョコレート効果カカオ72％3枚
カカオ70％アーモンドチョコレート2粒
おやつ
プルーン3個
夜
ごはん1/2膳
からあげ6個
アスパラガスの素揚げ2本
キャベツの千切り
トマト1/4個
