2018年4月11日 体重69.8kg 体脂肪率19.2%

すごい風が強かった4月11日。

いろいろなものが飛んできたら、砂ぼこりがひどいせいでしょうか…、おそらく個人店だと思いますが、早々にお店を閉めたところもありました。

外を歩いていても帽子が飛びそうでした。

こういう日は、スケジュール調整できるなら外出を控えたいものです。

2018年4月11日（水）の体重計の画像

体重69.8kg

体脂肪率 19.2%

内臓脂肪レベル 11.5