糖質制限でγ-GTPを400から30まで減らすブログ

健康診断でγ-GTP413を記録し、脂肪肝診断をされた50代の男。これを機に、20代前半の頃の肝臓と体重に戻ろうと糖質制限とレコーディングダイエットで体重減少、肝臓数値正常化をめざすブログです。

2018年4月14日 体重69.9kg 体脂肪率19.3% 朝ドラの「半分、青い」がおもしろい

NHKの朝ドラ、2018年4月からは「半分、青い」がおもしろいですね。

主人公のとぼくが同世代ということもあり、子供時代の描写になつかしさを覚えます。

3月までの「わろてんか」がぼくの中ではあまりおもしろく感じなかったこともあってその反動もありよりおもしろさを感じるのかもしれません。

わろてんかも、おもしろくないといいつつ結局最後まで観ちゃったんですけどね。

 

朝ドラをみてから出勤というわけには行かないので、帰ってきてからみるということになり、日によっては2日分まとめてみることもあります。

いずれにしてもこれからの展開を楽しみにしています。

 

ぼくが中学生のころからみていた原田知世と20代のころに出てきた松雪泰子が2人揃って出演しているのもいいですね。

2人とも大きく体型が変わることなくいい感じで歳を重ねています。

ぼくも早く20代のころの体型に戻らなくては。

あと10キロ減!

 

 

2018年4月14日の体重計の画像

 

体重69.9kg

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体脂肪率19.3%

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内臓脂肪レベル12.0

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