糖質制限でγ-GTPを400から30まで減らすブログ

健康診断でγ-GTP413を記録し、脂肪肝診断をされた50代の男。これを機に、20代前半の頃の肝臓と体重に戻ろうと糖質制限とレコーディングダイエットで体重減少、肝臓数値正常化をめざすブログです。

2018年3月4日 体重72.2kg 体脂肪率21.1% 映画メジャーリーグをしばらくぶりに観る

前日にまずまずアクティブな休日を過ごし多た翌日の日曜日ということもあって終日家でのんびりしていました。そんなこともあり、体重、体脂肪率の微増も十分納得です。

 

午後からは、ケーブルテレビのパックで加入しているチャンネルから録画した映画「メジャーリーグ」を観ました。

30年前の映画だけあってさすがに古さを感じますが、おもしろさは変わりません。

そして、メジャーの球団事情も進化はしているものの、あまり大きな変化はありません。

この映画は、途中から一気におもしろくなるので途中のやや退屈に感じる部分を少し我慢しながら最後まで観続けるのをおすすめします。

2、3も録画したので来週にでも観ようかと思います。

若き日の石橋貴明さんも注目です。

 

 

2018年3月4日(日)の体重計の画像

 

 

体重72.2kg

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体脂肪率21.1%

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内臓脂肪レベル12.5

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