2018年5月1日に食べたもの

2018年5月1日（火）に食べたもの

朝

トースト8枚切り1/2枚

目玉焼き1個

キャベツの千切り

トマト1/4個

バナナ1本

りんご1/2個

昼　テイクアウト自宅

ファーストキッチンのワイルドロック

ブロッコリー2かけら

おやつ

チョコレート効果カカオ72%

アーモンド10粒

マカダミアナッツ5粒

夜　自宅

ごはん1/2膳

あさりのみそ汁

鶏もも肉とピーマン炒め

小松菜としいたけ、ぶなしめじ炒め