2018-05-13 2018年5月12日に食べたもの それなりに糖質たっぷり ダイエット 食べたもの記録 きょうは、なんとなく糖質をたくさんとりました。 2018年5月12日（土）に食べたもの 朝 セブンイレブンのコーンパン カカオ70％のチョコレート5粒 シュークリーム1個 昼 自宅 ゆでたまご2個 レタス トマト1/4個 りんご1/4個 おやつ カカオ70％のチョコレート5粒 無印良品チョコがけいちご3粒 夜 外食 ハンバーグ 目玉焼き コーン ビール350ml クリーム白玉ぜんざい レアチーズケーキ 夜おやつ カカオ70％のチョコレート5粒 マカダミアナッツ5粒
