2018-02-02 2018年2月1日 75.7kg 体脂肪24.0% 糖質のツケはすぐに来る、！？ ダイエット ダイエット記録 昼に今年最初のアップルシナモンジャムをトーストに塗って幸せな気分になっていたら、夜になってツケが回ってきたのか、前日比+0.5kgの75.7kgとなりました。体脂肪率は、変わらず横ばいです。翌日は、少し制限しなければ。2018年2月1日（木）の体重計画像体重 75.7kg体脂肪 24.0%内臓脂肪レベル 14.0
