2018年5月10日 体重68.9kg 体脂肪率19.5％ 連休のたるみをとって69キロ切り

朝、体重を測ったときに68.0kgだったので、本日はかなり期待を持っていました。

そして、夜の測定でもみごと69キロ切り。

連休のたるみをとり、再び体重減少モードに突入です。

2018年5月10日（木）の体重計の画像

体重68.9kg

体脂肪率19.5％

内臓脂肪レベル11.5